【まとめ】「認知の歪み」を直すことはスゴクいい！【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「樺沢先生の統合失調症の動画を見ました。認知の歪みとは、他の病気でもありますか？　自分で認知の歪みはわかりますか？」
SKさん（59歳・女性）