朝までグッスリ眠るためにできること【精神科医・樺沢紫苑】

樺沢紫苑の新刊『感謝脳』出版記念講演会
【動画視聴】https://bit.ly/4fH4PbB

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

『19歳までに手に入れる７つの武器』（幻冬舎）

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW

【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865

【質問】「統合失調症で4ヶ月以上、中途覚醒を繰り返しています。病院で、薬は調節してもらっていますが、治りません。アドバイスお願いします」
まるさん（47歳・女性）