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『19歳までに手に入れる7つの武器』(幻冬舎)
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http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865【質問】「メンタル疾患やストレスが強いと甘い物が欲しくなるのは仕方のないことですか? 体重が増えると落ちづらい年齢になってきました。置き換えられる物や行動を教えてください」
すし子さん(45歳・女性)