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タイムスタンプ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝0:00:00 スタート！！
0:00:25 皆さんの3連休のまいたのを教えて下さい！！
0:03:36 復職を考えると体調が悪くなります、の対処法
0:07:30 「幸せ」と「会社で認められること」に矛盾を感じます
0:15:46 樺沢のうつ病対策を半年間忠実に守ったのに全く良くなりません
0:28:47 うつは薬で治るのか？
0:33:22 本当にやりたいことはやったほうが良い
0:45:35 動作が遅いのは治らないのか？
0:52:13 上司からのプレッシャーを過度に感じます、の対処法
1:01:30 精神科とカウンセリングの違いとは？
1:10:52 苦手なことを短時間で覚える方法
1:16:43 笑える映画を教えてください！
1:20:21 主治医にどんな話をすれば良いのか？
1:24:08 失った信頼を挽回する方法
1:27:25 パワハラを目撃してしまった場合の対処法
1:35:49 入浴後、ぐったりして何もできなくなります
1:39:41 愚痴や悪口は百害あって一利なし
1:44:33 自分の悩みが大きく感じる理由とは？
1:50:30 うつ病とうつ症状の違いとは？
1:57:37 1ヶ月後に治った精神病とは？
2:03:04 嫌われない方法より、好かれる方法を探そう
2:11:39 樺沢の新刊、12月発売！！感謝がテーマ！！
2:14:05 睡眠薬がないと眠れません、の対処法
2:20:49 リチウム中毒とは？
2:28:04 アルコールと安定剤の同時服用は良くない
2:32:17 うつ症状の原因に対するアプローチをしよう
2:39:25 樺沢の「読書キャンペーン」本日最終日！！
2:42:07 YouTube「樺チャンネル」の全動画5530本のリストをプレゼント中
2:43:15 今日の気づきをアウトプット！！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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