アドバイスを結果に繋げる方法【精神科医・樺沢紫苑】

樺沢紫苑の新刊『精神科医が教える 幸せの授業』(飛鳥新社)　https://www.amazon.co.jp/dp/4864109818/

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【YouTube質問フォーム】
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【質問】「人からのアドバイスを上手く受け取る方法を教えてください。自分はされた時に難しく考えてしまう癖があります」
ツボツボさん（22歳・男性）