原因を断てば不安はなくなる？【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「国際情勢が悪化すると、不安で眠れなくなったり動悸や吐き気等の症状が出ます。現実が怖くて死にたくなります。対処法はありますか？」
ロゼさん（28歳・女性）