休むのがいいのか？ 動くのがいいのか？【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「うつ病を患い、記憶力や注意力が著しく低下しました。脳機能の改善は『頭を使う』というアクティブな意見が多く、一方、うつ病改善は『とにかく休む』というパッシブな意見が多数です。社会復帰の為にはどちらが優先でしょうか？」
鬱ルンですさん（25歳・男性）