理解のない家族の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

【『精神科医が教える　病気を治す 感情コントロール術:
病気が治る人、治らない人はどこが違うか』樺沢紫苑（あさ出版）】
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【質問】「家族に心療内科での報告をすると、『行くのやめたら？ 意味ないよそんなの。誰でもいつもどこかしらどうかあるし、落ち込むことだってある！』と言われます。どうすれば家族は精神疾患を理解してくれるのでしょうか？　無職の上に居場所がなくつらい毎日です」
まゆかさん（38歳・女性）