仕事をしながらオキシトシンを出す方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「孤独が寿命を縮めるという動画をみました。
現在、仕事が１人職で孤独を感じています。孤独に苦痛を感じています。
家に帰れば夫がいて幸せに暮らしていますが、１日の1/3ほど仕事で孤独なので、早死にしないか心配です。
繋がりを感じる仕事に転職したほうがいいのか、生活のため、と孤独な１人職に耐えたほうがいいのか、教えてください」
さくらさん（44歳・女性）