家事は適当でいい！【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画2159本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【質問】「家のことや仕事でやる事が多すぎて、いつも中途半端になってしまい、疲れてしまいます。優先順位をどう付ければ良いのか、悩んでいます」
ひろこさん（42歳・女性）