「余計な一言で子供を傷つけてしまう」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「家族に対して余計な一言が多く、子供からデリカシーがないと言われて泣かれてしまいました。自分でもあとで後悔することが多く、サイトなどで『デリカシーがない』を直す方法などを検索すると、『他人に興味を待とう』などと書かれていました。確かにあまり人に対して興味がなく、自分でも自覚しています。直し方の具体例などを教えていただけますと幸いです」
ばななんさん(50歳・女性)