頭が良くなる要約術【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「自分のブログや体験などを要約してツイッターで発信するのと、人の話、ネットの記事などを要約して発信するのでは、アウトプットの効果に違いはあるでしょうか？」