「質問しても取り上げられない」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「Twitter上などで先生を含めた有名人に悩みを相談しても返ってくることはあっても、ほとんどは返ってこず、その間、悶々としてつらいです。どうすればよいでしょうか?
正直、人に答えを委ねるのではなく、自分自身の答えに自信を持ちたいです
有名人の方をどうこうできないのは知っていますが、それでもちょっとしたことで質問し、来るか来ないか分からない返信を待つのはとてもつらいので、どうか先生のお考えを聞ければと思っています」