父親と和解したくありません【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「樺チャンネルの、父親と和解することを勧める動画を見ました。私の父は、昔から私のことを認めようとせず、見下してきました。父とは長年、疎遠となっていて、今さら和解したいと思いませんし、心を開いて話し合ったところで、父が私を認めるはずもなく、和解できるとも思っていません。父親とは絶対に和解しないといけないのでしょうか？」
木蓮の涙さん（４８歳・男性）