質問するだけで悩みは解決する【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「質問を書いているうちに、自分で解決できそうな気持ちになり、質問の投稿をやめたことがあります。これもアウトプットの効果でしょうか？」
よしあらさん（53歳・男性）