「整理整頓が苦手」を克服する方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「私は整理整頓が苦手です。
1回片付けても1ヶ月もしたら、またプリントやら教材などで机や身の回りがいっぱいになって、捨てるのが面倒くさくなってしまいます。
整理整頓ができるようになるにはどう意識すればよいですか?」