変化のきっかけをつかむ方法

こんにちは、ダイジョウ部のkyoko👩です。

あなたは、「なかなか変化できない」と思うことはありますか?

このように、重い腰がなかなか上がらない人や、同じようなトラブルが続いている人に聞いてほしいと思います。

・・・続きは動画でどうぞ!

【動画内でご紹介した書籍や関連動画】
あなたを困らせるナルシシストとのつき合い方(書籍)

ジェフリー・ヤングのスキーマ療法(ブログです:スキーマの18項目について)
https://kokoro-daijyobu.blogspot.com/2022/02/blog-post_16.html

トラウマ返しー関係回復への道のりー

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なぜあの人は無闇に人を傷つけるのか?ー自己愛トラウマー

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※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。