あなたは褒められることは好きですか?
もしそうなら、あなたは、人に振り回されやすくないですか?
今日は、「ストア哲学」ストイックで、人間関係を考えてみたいと思います。
今日は、このような話をしました。
前半は、
褒められることを求める心理
褒められようとするのは、承認欲求です。
これは、言葉の通り、欲求なので、これを満たそうとすると、人間は必死になります。
そして、褒められるには、他者が必要になるので、その他者の要望を叶えると言う、仕事が増えます。
この、他者の要望は、他者が持つ欲望なので、自分の欲望のために、他者の欲望を叶えると言う、二重の仕事になります。このように、承認欲求が満たされずに、さらに努力をしている人は、なぜこんなに疲れるのかが、わかると思います。
ぜひ、感情を理性でコントロールして、自分を、楽にさせてあげてください。
後半は、
侮辱にはどう対処するのか?
基本的には、褒められるのも、侮辱を受けるのも、他者が主導になっているので、同じことです。
まず、侮辱を受けた時、ショックを受ける前に、考えて欲しいことがあります。
1.立ち止まり、本当かどうかを確認する
2.相手は、自分のことをどれほど知っているのかを考える
3.相手によって、受け止めかたを変える
4.侮辱と受け取ったのは自分だと気づくことまた、侮辱への対処法としては、
1.ユーモアで答える
2.反応しない
3.教えてあげる・・・続きは動画でどうぞ!
【動画内でご紹介した書籍や関連動画】
良き人生について ローマの哲人に学ぶ生き方の知恵
[ ウィリアム・B.アーヴァイン ]
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「人生間違った」と思っているかたへ-ストア哲学で質素に生きる-攻撃的な人への対処法
攻撃的な人への対処法※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。