あなたの安全基地はどこですか？
ところで、こちらのサイトで、多い質問は三つあります。
一つは、本当の自分って何、という質問。
二つ目は、どうして自分は、楽しめないのか？という質問。
三つ目は、愛ってなに？という質問です。
つまり、楽しみを感じることがほとんどなく、愛を知らず、本当の自分すらわからない、ということになります。
これは、どれも繋がっているように思います。
それが、タイトルの安全基地、です。
今日は、このような内容でお送りしました。
前半は、安全基地とは、です。
安全基地とは、本当の自分が出せて、それでも興味を持って受け入れられ、愛されていると確信できること。
危険地帯とは、その逆です。
後半は、これから安全基地を作る、です。
大人の安全基地は、自分も力を出して、一緒に作ることが大切です。
そのためにも、自分の思考が、安全基地なのか、危険地帯なのかを、しっかりとわかるまで、区別していく必要があると思います。
安全基地の条件として、
１.お互いに、本当の自分に興味を持っているか
２.お互いに、一緒にいる時間を楽しめるか
３.お互いに、愛、興味を感じるかとなります。
・・・続きは動画でどうぞ！
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「分かってほしい」と思う気持ちの本当の意味とは？ー発達段階でつまずいたあなたへー※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。
あなたの安全基地はどこですか？
ダイジョウ部
