あなたは、突然キレられて、困ったことはありますか？
キレるというような衝動的な行為は、平穏な状況を破壊することになります。
また、それに理由があれば、納得しますが、わけも分からず切れられると、あとあと嫌な気持ちが残ります。
今日は、このようなキレること、つまり、感情をコントロールできなくなることについて、考えていきたいと思います。
特に、感情のコントロールができない人に、誘われるような形で、キレてしまう人や、落ち込んでしまう人が、その相手をどう理解したら良いか、また対処したら良いかに、役立ててもらえると思います。
前半は、
感情をコントロールできない理由は脳にあった？です。
後半は、
感情のコントロールができない人への対処法。です。
・・・続きは動画でどうぞ！
【動画内でご紹介した動画や関連動画】
誤解のないコミュニケーションを取るための言葉選びの5つの方法ー噂や悪口・陰口などの正体を理解するー誤解のないコミュニケーションを取るための言葉選びの5つの方法ー噂や悪口・陰口などの正体を理解するー※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。
感情のコントロールができない人への対処法
ダイジョウ部
