休日でもなぜか抜けない仕事ストレス解消法とは

📺続きと今日のオススメ⬇︎
不安ストレスを前に進む力に変えるには
https://www.nicovideo.jp/watch/1528813529

鈴木 祐 の 超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド を Amazon でチェック! https://amzn.to/2Y00Jnn

📲DaiGoの無料アプリ
🍎iOS➡︎https://itunes.apple.com/jp/developer/keigo-matsumaru/id1405989123?mt=8
🤖Android➡︎https://play.google.com/store/apps/developer?id=keigo+matsumaru

ニコ生&YouTubeをわかりやすくまとめた「3分で読めるメンタルブログ」はこちら⬇︎
http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2640412

Reference & Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28933912

🐈