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Reference:
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0031938416310666
http://www.thedailybeast.com/articles/2013/12/02/what-happened-when-i-replaced-coffee-with-30-seconds-of-exercise.html🐈
30秒でやる気を回復させる方法3選
メンタリストDaiGo
