こんにちは、ダイジョウ部のkyoko👩です。
あなたは、心の傷がありますか？
今回は、その心の傷を癒す方法として、いつもとは違う方法をご紹介します。
いつもは、自分の記憶とか、自己認識をもとに、どうやってその傷を乗り越えるか、という内容です。
でも、もし、この自己認識が、間違っていたり、記憶違いだったらと考えて
実際にあった事件や出来事を探して、本当のトラウマをみつける方法です。なかなか解決しなかった人の中で「この方法が自分に合っている」と思う人もいると思いお伝えします。
・・・続きは動画でどうぞ！
【動画内でご紹介した書籍や関連動画】
心の傷は遺伝する
マークウォリン家族の秘密
家族の秘密【三世代に渡る秘密とは】家族統合法
家族統合法ー前半ーACや共依存、機能不全家族育ちの方が自分を取り戻すワーク※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。
「なかなか消えない」心の傷を癒す方法
ダイジョウ部
