「復職が不安です」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画2159本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【質問】「来月から復職です。以前の部署はとても激務なので、うつ病の再発の観点からも、主治医に反対されています。部署異動を希望しようと思っています。希望が通るのか否か、どんな職場で働くことになるのか、今からすごく不安です。どのように気持ちを整えればいいですか？」