樺沢ラジオ　音声だけでまったり配信

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『精神科医が見つけた３つの幸福』出版記念講演会　【会場参加】３月１３日(土)　１９時～２０時半　東京・渋谷「さくらホール」　https://www.event-form.jp/event/14379/zKGNJM
【動画視聴】https://www.event-form.jp/event/14380/aXxz
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本日の内容を、時間順に紹介します。
■映画の話
『花束みたいな恋をした』
『ライアー×ライアー』
『すばらしき世界』
■樺沢の近況
１０時間眠る勇気
朝散歩１ヶ月続けたら２キロ痩せた！
樺沢流ダイエット術
■樺沢の朗読
『３つの幸福』「はじめに」を朗読
■健康の話
健康に良いサプリメント、食事とは？
やっぱり、玄米でしょ
便秘によい食材は？