やってはいけない!○○するとストレスに弱くなるヤバい習慣ワースト3

「知らぬ間にやっているアレ」が原因で、ストレスに弱くなってしまうというものが、いくつかあります。今回はその中から、とくにヤバいもを3つお伝えさせていただきます。

無意識にやっちゃってるモノがあるかもしれませんので、ぜひチェックしてみてくださいね。

==========
●【もはや世界的問題】やばいぞ!ビタミンD不足

【もはや世界的問題】やばいぞ!ビタミンD不足

●自信を失う原因「回避行動」とは

自信を失う原因「回避行動」とは|しあわせ心理学

==========
心理カウンセラー・ラッキー

★公式サイト【しあわせ心理学】パンダの温度
https://panda-ondo.org/

★Twitterもやってます

★Facebookはこちら
https://www.facebook.com/pandaondo/

■使用曲
・Afternoon Sun
Adobe Premiere Elementsのサウンドトラックから入手
・楽しい麦畑
https://amachamusic.chagasi.com/