【まとめ】仕事でパニックになってしまう人へ、試して欲しいこと【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「職場の電話対応の時に、胸が痛くて泣きそうになることがあります。パニック発作ですか？　それとも、うつ病ですか？」
ムーさん（30歳・男性）