『19歳までに手に入れる7つの武器』(幻冬舎)
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【質問】「寝転がるのと椅子に座るのではどちらの方が体に悪いですか? 椅子に座るのが体に悪いとはよく聞きますが、寝転がる方はあまり聞きませんので気になりました。私は疲れた場合は、椅子に座るか寝転がりたいです」
質問者:まさはるさん
【まとめ】座るのと寝転がるのは、どちらが体に良い?【精神科医・樺沢紫苑】
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