樺沢紫苑の新刊『精神科医が教える 幸せの授業』(飛鳥新社) https://www.amazon.co.jp/dp/4864109818/
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【質問】「『言語化の魔力』で、ポジティブシンキングは間違っていると書かれていました。雑に考えればうまくいくという短絡的なものではなく、物事を中立的に客観的に見る、あるがままに見るという発想。日本に昔からある禅的思考で見ればポジティブシンキングに近くなりますか?」