何も考えない方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「何も考えないことは最強だと思います。樺沢先生は今にフォーカスする生き方ですが、今ここに全集中したほうがいいですか？」
みーさん（47歳・女性）