「再発」したかどうかわかる方法【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画3313本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「適応障害から復職して2年です。今でもたまに気分が落ちたりすると『再発か!』と心配するのですが、この感覚は発病前の、ただの疲れと区別がつきません。ただの疲れと、再発の予兆の違いはあるのでしょうか?」
カスタードプリンさん(47歳・男性)