適切な友人の数は？【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「年齢を重ねるごとに定期的に会う友人が少なくなってきたと感じます。皆、人生ステージが異なるので仕方ないかと思うのですが、友達が年々少なくなってきているのではないかと淋しくなります。だんだん付き合う友人は厳選されていくものなのでしょうか？　また、適切な友人の人数など目安があれば教えていただけると幸いです」
chanさん（27歳・女性）