お酒はメンタルに悪い！【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「数週間前から仕事のことでメンタル、体力共に落ちています。メンタル疾患まではいってません。このような状態ではお酒はやめたほうがよいでしょうか？ちなみにお酒は好きなほうです」
モチブさん（37歳・男性）