【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画3313本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【質問】「発達障害当事者です。樺沢先生は、うつには、睡眠、運動、朝散歩を推奨されてますが、10年ほど前に納豆が鬱にいいと聞いて以来、私は納豆を毎日夜に1パック食べるようにしています。樺沢先生の納豆と うつの関係性についての見解を教えてください」
なにわのRYOさん(35歳・男性)
納豆は、うつにいい!?【精神科医・樺沢紫苑】
![](https://cocorowakuwaku.com/wp-content/uploads/2021/11/unnamed-file-107.jpg)