「長編映画を楽しみたい」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「長編映画を楽しめるようになりたいです。
長編アニメやドラマを最近よく観るせいか、2時間を超える映画は途中で疲れたり、集中力が切れて飽きてしまいます。
名作映画も手軽に楽しめる時代なので、映画を楽しめるようになりたいのですが、何から始めたらよいでしょうか？」
ミッフィーさん（28歳・男性）