読書でメンタル状態がわかる【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「休職して半年、主治医の勧めでリワークに参加して3週間経ちます。週3日、自席でネットや読書をして一日が終わります。
これが復職に繋がるのか疑問で、スタッフに相談しましたが、『焦らず行こう』と言われ、悶々とします。リワークの心得があればご教示ください」
玉ちゃんパパさん（40歳・男性）