適応障害の治し方【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「看護師1年目で適応障害と診断され休職していますが、少しずつ回復し転職活動をしています。新人看護師が適応障害になり、休職したり転職してる人も多いと気づきました。適応障害とはどういう疾患か、再発に気をつけることがあれば教えてください」
シーハーさん（23歳・女性）