感覚過敏を治す方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「感覚過敏を治す方法はありますか？
発達障害と診断されており症状として特に感覚過敏が酷いです。
ぴっちりとした服は痛くて着れず、音や光に敏感で生活が苦しいです。
朝散歩、運動、食事等生活習慣には気をつけておりますが
改善は見られません」
メタルさん（30歳・男性）