樺沢が自己成長にこだわる理由【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「樺沢先生は、テレビ・映画・グルメなどの趣味や娯楽に対しても、アウトプットして自己成長すべきだとおっしゃっているのですが、樺沢先生が、自己成長に対してそこまでストイックになる理由を教えてください」