アウトプットは読み直すべきですか？【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「『アウトプット大全』を読み、アウトプットの重要性を実感しました。紙に書いたり、SNSに投稿するなど、記録できる形でアウトプットした場合、しばらく経ってから、自分で読み直すなどしたほうが、効果は大きいのでしょうか？　アウトプットをしたら、やりっぱなしでも問題ないのでしょうか？」