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ACに悩み、早く自由になりたい、この苦しみから脱出したいとよく聞きます。
では、ACが回復するとは、どんなことなのでしょうか。
ズパニックという専門家によれば、ACの治療について、このように述べています。
第一に、子供時代の喪失を認め、理想化、幻想化している親を捨て去ること。
第二に、自分が自分の親代わりになる技術を学ぶこと。
このような、治療目標を立てています。
・・・続きは動画でどうぞ!
※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。