素の自分を好きになれない現象が起きやすい年齢が明らかに

📺続きと今日のオススメ⬇︎
自己嫌悪はもう卒業！自己肯定感の心理学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1528995816

ダイヤモンドハーバードビジネスレビュー 2019年 5 月号 [雑誌] (セルフ・コンパッション) を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2Dwybdh

📲DaiGoの無料アプリ
🍎iOS➡︎https://itunes.apple.com/jp/developer/keigo-matsumaru/id1405989123?mt=8
🤖Android➡︎https://play.google.com/store/apps/developer?id=keigo+matsumaru

ニコ生&YouTubeをわかりやすくまとめた「3分で読めるメンタルブログ」はこちら⬇︎
http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2640412

Reference & Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://psycnet.apa.org/fulltext/2018-33338-001.html

🐈