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【苦情!】海外旅行自慢はやめてください!【精神科医・樺沢紫苑】

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「疲れている」時にやると1番効果が出る勉強とは?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #効果 #勉強法 #受験勉強

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完璧主義だから、うつになる? うつだから、完璧主義になる?【精神科医・樺沢紫苑】

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「マニアックな趣味」を持つ人が最強な理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #趣味 #楽しみ #まいたの

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人間関係の距離感の保ち方【精神科医・樺沢紫苑】

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朝の通学・通勤時間が勉強に最適な理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #通勤 #通学 #勉強法

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「1年で映画を100本観る」は可能?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #映画 #映画トーク

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子供の頭を良くする最も簡単な方法【精神科医・樺沢紫苑】

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趣味に没入することのスゴい効果【精神科医・樺沢紫苑】

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朝勉強するのに最適な科目はコレ!【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #勉強 #勉強法 #朝活

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