メンタルクリニックを受診するコツ【精神科医・樺沢紫苑】

『言語化の魔力』無料版　https://kabasawa8.com/fx/pFiYAU
最初の41ページが無料で読める！
　　
【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「来週、精神科へはじめて行きます。予約の時に、今の気になることや、それはいつからか等の簡単なことは伝えました。スムーズに先生にお伝えしたいのと、自分も伝え漏れがないように、伝えたいことを事前にメモして行くつもりなのですが、思い出すのがツラくなったら、どうしたら良いでしょうか？」
あんこさん（39歳・女性）