【まとめ】ネット情報に振り回されてバカを見ない方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「ネット上の心理カウンセラーの言葉に振り回されて生活がめちゃくちゃになっていました。もう言葉を鵜呑みにしなくなったことを主治医に話したら処方薬は減りますか？」
ハンドスピナーさん（33歳・男性）