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「現代人は長文を読めない!?」読解力急落のワケ【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #読解力 #SNS #文章

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人には聞けない! 性欲と「うつ」の微妙な関係【精神科医・樺沢紫苑】

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ドクターストップを無視すると、どうなる?【精神科医・樺沢紫苑】

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「書き言葉」のメリットとデメリット【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #読書 #本 #言葉

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勉強にストップウォッチ、絶対に使わないで!【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #ストップウォッチ #タイマー #時計

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メンタル疾患とカフェインの関係【精神科医・樺沢紫苑】

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アウトプットが苦手な人が最初にすべきこと【精神科医・樺沢紫苑】

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「悪口はストレス発散」は間違いです!【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #悪口 #ストレス #ストレス発散

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本当にやりたいことを実現する方法ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

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「同じ科目を2時間連続で勉強」がチョー非効率なワケ【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #勉強法 #科目 #脳科学

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