上司に歯向かってしまった時の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画1500本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【質問】「上司に歯向かってしまった時の対処法を教えてください。半年前に異動になり、尊敬できる上司に出会いました。
いつもは叱られてもグッと堪えているのですが、昨日、腑に落ちない理由で叱られたので、思わず歯向かってしまいました。
1日経ってやりすぎたと反省しているのですが、どのように関係を修復すればよいですか？」