「１番重要なタスク」に最適な時間帯【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #脳科学 #朝 #モーニングルーティン

『19歳までに手に入れる７つの武器』（幻冬舎）

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865

#タスク
#仕事
#仕事術
#集中力
#朝