「元の状態に戻りたい」と言う人ほど病気が治らない理由【精神科医・樺沢紫苑】

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【YouTube質問フォーム】
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【質問】「樺沢先生はよく「病気をする前の状態まで戻ること」にこだわってはいけないとおっしゃいます。「バリバリ仕事ができるようになりたい」や「活動的に過ごせる自分になりたい」など、目標を掲げて努力をすることは良いことでしょうか？」
すずらんさん（39歳・女性）