『言語化の魔力』無料版 https://kabasawa8.com/fx/pFiYAU
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【質問】「ずっと希死念慮があった、うつ持ちです。つらくても、思考を『生きる』に切り替えたら、ある時 フッと希死念慮が消えました。今でも、うつはつらいですが、生きています」
質問者:あさのさん